À propos
Dolphins Cheer Community Salzgitter.Lichtenberg e.V.
Bienvenue au DCC
Bienvenue au Dolphins Cheer Community. Tu as choisi un sport d’équipe vraiment particulier. Nous sommes très heureux que tu aies choisi notre club et te souhaitons une saison pleine de moments inoubliables.
Le cheer, c’est quoi au juste ?
Le cheer est un sport composé d’éléments de gymnastique, d’acrobatie et de danse, ainsi que d’encouragements au public. Dans notre club, il se pratique uniquement comme sport de compétition.
Toute l’année, nous préparons les championnats, qui se déroulent au niveau national et international. Selon un règlement strict, les équipes y présentent des éléments imposés dans une routine de deux minutes, que des juges formés notent ensuite sur la difficulté et, bien sûr, l’exécution.
2:302:00Cette saison, les routines des championnats CCVD durent deux minutes, contre 2:30 auparavant.
Ce que nous attendons
Nos équipes s’entraînent de juin à mai, plusieurs fois par semaine, avec des pauses régulières, pendant les vacances scolaires par exemple.
Constituer des équipes performantes demande beaucoup à chaque athlète : de l’engagement et de la fiabilité. Nous cherchons des sportives et des sportifs prêts à travailler sur eux-mêmes, à repousser leurs limites et à faire passer l’esprit d’équipe avant leurs intérêts personnels.
Notre objectif est de donner à chaque athlète les meilleures conditions pour progresser individuellement au sein du club. C’est pourquoi nous proposons plusieurs niveaux et catégories d’âge.
Niveaux et catégories d’âge
En début de saison, chaque athlète est placé dans le niveau que nos entraîneurs expérimentés jugent le mieux adapté à ses capacités et à sa catégorie d’âge.
Catégories d’âge
- Mini
- Années de naissance 2017 oder jünger
- Primary
- Années de naissance 2018 bis 2013
- Youth
- Années de naissance 2014 bis 2011
- Junior
- Années de naissance 2011 bis 2007
- Senior
- Années de naissance 2010 oder älter
Basic
Ce niveau est parfait pour les débutants avec peu ou pas d’expérience en cheerleading. Nous apprenons de façon ludique des danses et des éléments de gymnastique, et travaillons de petits stunts. Les athlètes découvrent ainsi le cheer comme sport d’équipe dans les meilleures conditions. En Mini et Primary, ce niveau prépare au niveau 0.
Level 1
Primary uniquement
Ce niveau s’adresse aux athlètes expérimentés qui maîtrisent déjà les bases du niveau 0. On y travaille d’autres éléments de tumbling fondamentaux (souplesse arrière, souplesse alternée, souplesse avant, flip arrière) et on construit les premiers stunts et pyramides plus exigeants.
Youth uniquement
Ce niveau facilite le passage en catégorie Youth pour les anciens Primary et permet aux débutants d’apprendre tous les éléments du cheer et d’en perfectionner les bases. L’accent est mis sur la technique correcte de stunt et de gymnastique : roulades, roues, rondades, souplesses, souplesses avant, flips arrière.
Youth uniquement
Ce niveau s’adresse aux athlètes expérimentés qui maîtrisent les techniques de base de stunt et de pyramide. Nous continuons à travailler des skills plus avancés. Souplesse, rondade et flip arrière sont ici au centre du travail et se perfectionnent.
Junior uniquement
Pour la catégorie Junior, ce niveau est idéal pour accueillir les anciens Youth ainsi que les débutants. Nous travaillons les éléments de gymnastique ainsi que les stunts, pyramides et danses fondamentaux. Ce niveau prépare aux niveaux 3 et 4.
Level 3
Senior uniquement
Ce niveau s’adresse aux athlètes qui ont réussi leur entrée dans le sport. On y travaille des éléments de tumbling plus avancés (flip arrière, salto) et des stunts et pyramides plus poussés.
Level 4
Junior uniquement
Ce niveau exige des compétences de stunt très avancées et plusieurs années d’expérience en cheerleading. Les éléments de gymnastique supérieurs sont attendus (salto) ; les éléments plus avancés sont souhaités (layout).
Senior uniquement
Ce niveau exige des compétences de stunt avancées et de l’expérience en cheerleading. Les éléments de gymnastique fondamentaux sont attendus ; les éléments supérieurs (flip arrière, salto, layout) sont souhaités.
Level 5
Senior uniquement
Ce niveau exige une expérience large et des stunts et éléments de gymnastique avancés (salto, layout). Les éléments supérieurs (salto vrillé) sont souhaités. Nous continuons à travailler des stunts, pyramides et danses exigeants.
Level 7
Senior uniquement
Ce niveau exige une expérience très large et de longue date ainsi qu’une grande expertise en stunt et en gymnastique (salto, layout). Les éléments supérieurs (salto vrillé) sont souhaités. Nous continuons à travailler des éléments difficiles et des stunts, pyramides et danses très exigeants.
À partir du niveau 0, des exigences précises s’appliquent en gymnastique et en stunt. Nous ne constituons pas les équipes en fonction des amitiés ou des covoiturages.
Showcase
Au second semestre, nos équipes construisent les routines de la saison de championnats à venir, qui s’ouvre avec le championnat régional CCVD en décembre. Avant que nos équipes ne passent devant un jury, nous organisons chaque année un grand showcase - une répétition générale en conditions de compétition. Les familles et les amis de tous les athlètes y sont chaleureusement invités.
Chaque année, nous essayons de recevoir nos invités aussi bien sportivement que côté restauration. Comme tous nos entraîneurs et l’ensemble du bureau sont bénévoles, nous comptons sur l’aide des parents et sommes toujours heureux de voir de nouveaux visages dans l’équipe d’organisation.
Les textes de cette page proviennent du livret d’information de la saison 2025 / 2026 du club.